Že dnevni sprehod je lahko učinkovit za znižanje holesterola in zdravje srca

Vizita.si

sobota, 23. avgust 2025 ob 03:54

Redna dnevna hoja je preprost, a učinkovit način za izboljšanje vašega zdravja. Pomaga zniževati "slab" holesterol in trigliceride ter zviševati "dober" holesterol, kar varuje vaše srce in krvne žile. Kardiologi poudarjajo, da je hoja ključnega pomena pri preprečevanju srčnih bolezni.

Vir

Komentarji(0) toggle