Dobra novica: Da bi videli rezultate, vam ni treba dolgo telovaditi |
Moški svet
|
petek, 11. julij 2025 ob 03:00 |
Imate malo časa za vadbo? Brez skrbi! Nova raziskava dokazuje, da so kratki, a intenzivni treningi enako učinkoviti, če ne celo boljši od dolgotrajnih vadb.
|