Pametna izbira za vroče dni: živila za hidracijo in stabilen sladkor |
domžalec.si
|
sobota, 14. junij 2025 ob 15:00 |
Prvi vročinski valovi trkajo na vrata in z njimi prihajajo tudi izzivi za naše telo. Ena najpomembnejših stvari, na katero v vročih dneh ne smemo pozabiti, je ustrezna hidracija. Telo brez dovolj tekočine ne deluje optimalno – še posebej pomembno pa je to pri ljudeh s težavami s krvnim sladkorjem, kot je sladkorna bolezen tipa 2.
Ko je sladkor v krvi previsok, telo pogosto odvaja več tekočine z ur ...
|