Zdravje možganov: lahko zmanjšamo tveganje za demenco in kako?

Vizita.si

nedelja, 4. maj 2025 ob 03:06

Skrb za možgane je ključna za ohranjanje zdravja in dobrega počutja. Naučite se, kako zmanjšati tveganje za demenco in izboljšati delovanje možganov. Dr. Grant svetuje o spremembah v življenjskem slogu, vključno z zdravo prehrano, zadostnim spancem, vadbo in druženjem. Odkrijte praktične nasvete za boljšo osredotočenost, spomin in splošno kognitivno funkcijo.

Vir

Komentarji(0) toggle